porque tem gente que surta na quarentena

Vivemos num mundo de desequilíbrio. Nossa sociedade consome as pessoas. Por isso tem sido muito difícil pra muitas pessoas ficarem sozinhas em quarentena. Me parece um erro achar que as pessoas estão surtando, e que o aumento da violência doméstica e depressão, sejam oriundas do corona vírus e do isolamento. As causas desse sofrimento e reação psíquica vem antes. As pessoas trabalham demais e se distraem demais. Sempre tem que estar fazendo alguma atividade. Quando param e não tem como fugirem de si mesmo, ai começam a se irritar e se aborrecer, pois tiveram uma vida pra se conhecerem e ao contrário ou preferiram ou foram levadas a nunca conviverem intimamente com elas mesmas. Então o grande vazio as apavora, as desnorteiam. Não é porque a pessoa faz tudo pra ela que ela aprendeu a se amar e se respeitar. É só ego exigindo demandas para algo insaciável. Agora na marra muitos tem que ficar em casa, atormentados por pensamentos e por um tédio doentio. Mas sempre há saídas, isso deve ser dito. Sempre se pode encontrar um modo de transmutar sentimentos ruins em bons. Meditação me parece a melhor coisa. Porém meditar é um pesadelo pra muitos porque ainda não conseguem suportar o nada dentro delas. Assim, eu recomendo a leitura. Auto ajuda que for. Leitura ajuda a iniciar uma conversa interior, a auto analisar a própria vida. Há nisso tudo uma oportunidade de sermos mais saudáveis. Quem não se suporta está doente e isso é sério. Aprender a se amar, ser gentil com todos é o caminho. Se mova para o coração. Muitas bençãos te aguardam. Não precisa de Deus nem religião, precisa você dar o primeiro passo e se conciliar consigo mesmo.